БлогиЖелание появилось сразу после прочтения книги Дина Карназеса “Ultramarathonman”. Но, несмотря на долгий опыт бега и умение целенаправленно тренироваться, эта мечта до сих пор не осуществилась. В моем городе марафон не проводится. Лететь на марафон в другой город до сих пор не собрался. После рождения дочери тренироваться стало сложнее: я работаю, я хочу уделять время семье и редко нахожу время для тренировок. Трудности, пожалуй, самые обыденные, с которыми сталкиваются многие люди. Сдаваться не хочу и время найти не могу.
Я долгое время именно так видел ситуацию. Я сражаюсь за то, чтобы найти время для тренировок, которые приведут меня к образу моего будущего успеха. Извечная дуэль человека и времени: кто кого. Но вчера моя картина мира изменилась коренным образом. Во время семинара «НЛП практик» я участвовал в демонстрации «Сдвига глагольных времен». Мой марафон я выбрал в качестве контекста для демонстрации. Сначала все было достаточно ординарно. Прорабатывая контекст совместно с мастером, я чувствовал некоторые сдвиги в стратегии, но ничего сверхъестественного не происходило. Но потом, войдя в образ моего успеха в будущем и вернувшись по линии времени в настоящее, я увидел мир совершенно иначе. Время «сжалось» и то, что казалось далеким успехом, оказалось неотъемлемой частью меня настоящего. Я не ассоциировал себя со способностью действовать и тренироваться гибко и эффективно, эта возможность была только лишь частью моего воображаемого успеха. Выполнив упражнение, я ярко и ясно ассоциировал себя со способностью действовать. Я увидел, что обладаю всеми теми качествами, которыми наделял воображаемый образ успеха.
К сожалению слова не самый надежный проводник для этого опыта.
Я сохраняю это чувство и видение, как важный ресурс, мотивирующий меня тренироваться и если я смогу использовать этот ресурс в дальнейшем моя подготовка будет уже делом техники. Если использовать стандартные четырехмесячные программы подготовки проблематично я смогу модифицировать программу подготовки так, чтобы она устраивала мой распорядок дня. Смогу найти окна возможности для тренировок.
Еще в начале года я решил, что хочу участвовать в ММММ 2012. Буду готовиться, как получается, но с оглядкой на общепринятые программы тренировок. Попробую описать в дневнике, что получится из моего намерения.
