Среда. +4. безветренно. Снег тает, весна стучится в двери. на пасху обещают +19. это через три дня.
пока не верится. начало тренировки 18.40. объем 20 км. средний темп 5.33. средний пульс 124. п.стоимость 688. вес 75.3\73.8. как бы восстановительный бег, но кости и суставы об асфальт настучались слегка.