парк. -1.19.00. тихо.
15 км медленно.
6.07 на км.
парк. -1.19.00. тихо.
15 км медленно.
6.07 на км.
Лось 05.01.2013 22:10 |
Вот хороший посленовогодний темп. Я сегодня тоже тихо-тихо 15 км пробежал. И очень большое удовольствие получил. Всех белочек в парке в лицо запомнил. И состояние очень отменное. Практиковал 20-30 м с закрытыми глазами. Ощущение особенные: хруст снега под ногами, свежий зимний воздух и бег ... Хорошо!
Танавский Виктор 05.01.2013 22:38 |
А я вот не могу так медленно бегать. Некомфортно мне так медленно если...
С.Петрович 05.01.2013 23:06 |
А я вот не могу так медленно бегать.
так это круто, Виктор.
я бы тоже так не хотел.
но я не могу так быстро.
хруст снега под ногами.
Родион, где это ты хрустящий снег нашел?)))
Лось 06.01.2013 11:32 |
Бегаю на улице в южной части парка Покровское Стрешнево, район ул.Пехотной. Там не скребут до асфальта дорожки, нет льда вообще. Только снег. И народу немного. Круг полтора км получается. Собак немного. Маленький беговой рай местного значения.
Вот здесь на фотках с 4 по 9 этот парк изображен.
http://my.mail.ru/bk/clb-seneg/photo?album_id=127#page=