info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

С.Петрович: Дневник

Главная > Пользователи > С.Петрович > Дневник > 27.01.13. воскресенье вечер.

27.01.13. воскресенье вечер.

27.01.2013 21:55

Блин, завтра опять трудовые будни. решил подышать перед смертью рабочей неделей еще раз.

то же место, те же лица. та же погода.

парк. 14.5 км. темп 5.53.

вес после 74.7.

 

 всего за день 36.6 км

 

за неделю 117.5 (но не быстро)

ну, и то неплохо, если учесть плохое начало недели.

bama_boy :) bama_boy :)
27.01.2013 22:02

очень хороший объем))) Молодца!)

 

Достойно уважения!здорово!!! :-)

С.Петрович С.Петрович
27.01.2013 22:06

Нет, объем то как раз и не особо.

но если учесть январь 2012 года (80 км бега, остальное - лыжи), то явный прогресс.

с другой стороны, пришлось пожертвовать лыжами. и это минус. увы.

ну, всем удачи на дорогах.

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010