info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

С.Петрович: Дневник

Главная > Пользователи > С.Петрович > Дневник > 10.03.13 воскресенье

10.03.13 воскресенье

10.03.2013 20:16

7 марта (четверг) - 20.6 км, темп 5.22, температура -2.

8 марта (пятница) - 10.49 км, темп 5.56, температура -7.

9 марта (суббота) - 22.33 км, темп 5.27, температура -5.

10 марта (воскресенье) - 30.2 км, темп 5.31, температура  -5.

 В субботу на ровном месте стала болеть при беге правая икроножная мышца.

дохромал еще 10 км. поэтому сегодня очень берег ногу.

условно бежал. 7 км еще чувствовал дискомфорт. потом побежалось без боли.

не знаю, как будет на следующей неделе.

 

За неделю 104.22 км.

bama_boy :) bama_boy :)
10.03.2013 20:35

Сегргей,молоток! только береги себя...

С.Петрович С.Петрович
10.03.2013 21:44

Возраст таки. Но постараюсь. удачи на следующей неделе!)

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010