info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

С.Петрович: Дневник

Главная > Пользователи > С.Петрович > Дневник > 31.05.13 пятница. День за днем.

31.05.13 пятница. День за днем.

31.05.2013 23:36

+21. парк. начало бега 20.50.

облегченный вариант.

всего 17.5 км. темп 5.36. пульс 124. ПС 695.

 

За месяц - 509 км

21 тренировочный день. три сдвоенных тренировки. всего тренировок 24.

 

всем удачи...

Алекс13 Алекс13
01.06.2013 02:23

Ну вот цель достигнута поздравляю!!!!

А меня наверно больше всех будет за май))))))

Итого я набегал 126 км еще 100 км проехал на велосипеде)))

bama_boy :) bama_boy :)
01.06.2013 06:13

Сергей молодец!!! :)))  

у меня всго 391 :)

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010