Блогилес. восстановительная. +25.
12.2 км. пульс 121. темп 6.01. пс 728.
типа, после чего восстанавливаться? так ноги чугунные таки были после вторника. вчерашние 20 тяжело бежал, как на бульдозере ехал . а сегодня чуток отдохнул. и завтра отдохну. ибо в субботу планирую длительную.
