info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

С.Петрович: Дневник

Главная > Пользователи > С.Петрович > Дневник > 25.08.13 выходные с петровичем (с нуля)

25.08.13 выходные с петровичем (с нуля)

25.08.2013 21:09

 

24.08 в субботу.

парк. дождь. +14. 20.5 км. темп 5.44. пульс 127. пс 728. 

 

собирался на длительную (белочка).

уложил вещи, средства реанимации и восстановления,

а в процессе уточнения маршрута начитался ужасов о справках.

долго колебался и решил отложить "Белочку" на другой раз.

поучаствую. когда будет справка (а то ж не было никакой). 

 

25.08 в воскресенье.

парк. обед. +16.

10.2 км. пульс 137. темп 5.20. пс 730

 

парк. ужин. +15.

10.2 км. темп 5.31. пульс 129. пс 711.

 

за неделю 105.4 км.

bama_boy :) bama_boy :)
25.08.2013 21:23

потихоньку ... Помаленьку... И скоро будет больше нас бегать :))) молодчина!!!

 

P.S. Как я рад, как я рад что Серега с нами в ряд :))))))

С.Петрович С.Петрович
26.08.2013 13:50

Как я рад, как я рад что Серега с нами в ряд :))))))

 

Кто там шагает правой?

Левой!

Левой!

Левой!

 

 

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010