С.Петрович: Дневник

24.08 в субботу.

парк. дождь. +14. 20.5 км. темп 5.44. пульс 127. пс 728. 

собирался на длительную (белочка).

уложил вещи, средства реанимации и восстановления,

а в процессе уточнения маршрута начитался ужасов о справках.

долго колебался и решил отложить "Белочку" на другой раз.

поучаствую. когда будет справка (а то ж не было никакой). 

25.08 в воскресенье.

парк. обед. +16.

10.2 км. пульс 137. темп 5.20. пс 730

парк. ужин. +15.

10.2 км. темп 5.31. пульс 129. пс 711.

за неделю 105.4 км.