info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

С.Петрович: Дневник

Главная > Пользователи > С.Петрович > Дневник > 15.09.13. воскресенье. все, кто не марафонит, на длительную. с петровичем.

15.09.13. воскресенье. все, кто не марафонит, на длительную. с петровичем.

15.09.2013 19:36

Поздравляю общественность с преодолением марафона.

установлением личников и показанными результатами.

МОЛОДЦы.

Респект. :))))

дальнейшего роста результатов в будущем.

 

Итак, длительная. парк. +11. проливной дождь. начало в 13.00 парк.

35 км. темп 5.19. пульс 145. пс 771.

(в реале, может, поменьше: км 10 подглюкивало в большую сторону до 191).

бежал без воды и подпитки. слегка ухандокался к 30 км.

так что сегодняшние марафонцы в призме личной пробежки - реальные герои.!!

еще раз мое почтение закончившим дистанцию.

Дима Петровский, что там у нас на выходе?

 

за неделю 87.5

bama_boy :) bama_boy :)
15.09.2013 19:45

Сергей, финишировал :)))

С.Петрович С.Петрович
15.09.2013 19:51

Сергей, финишировал :)))

В курсе, сказали, что у тебя личник! :)))

bama_boy :) bama_boy :)
15.09.2013 19:59

есть такое дело :))) там выше уже отписался о марафоне :)))

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010