Блогикак-то марафон "здоровье" не совсем благотворно повлиял на иммунитет.
все-таки на жаре периодически в течение 3 с лишним часов поливать голову ледяной водой - не айс.
вчера слегонца занемог. 37,1. да и сегодня самочувствие плоховатое было.
пришлось выпить цитрамон, аспирин, кока-колу и на маленькой скорости погулять в лесу.
а там экзотика. джунгли. +21. влажно и душно. после дождичка.
скользко. сверху капает на макушку.
ну, лес плюс пятерочка по асфальту.
всего 26.2 км. темп 5:50. пульс 114. ПС 665.
