БлогиКажется, разобрался я с бегом по снегу. Вместо привычного бега с носка переключился на полную стопу, и, главное, бегу с полностью расслабленной стопой. Сегодня пробежал 12.5 километров без всякой боли или особой усталости со средней скоростью 5:30 мин/км.
Неожиданная неприятная встреча -- как раз в это время в парке проводили свою "русскую пробежку" националисты. Я бежал в противоположную сторону и каждый раз встречал их импровизированными кричалками: "Нам не по пути!", "Дорогу анархии!" и "Марафон строем не бегают!" В конце я делал растяжку недалеко от их финального "парада" и при каждом призыве "русские люди, повернитесь сюда" демонстративно делал наклоны спиной к ним. Надеюсь, у них теперь долго будут болеть ноги, и мы еще долго не увидимся.
