Легкая пробежка. 16км - http://runkeeper.com/user/vitalian2000/activity/121809109
Ясное утро, безветренно, 7 градусов.
Перед вылетом в командировку решил сделать пробежку рано утром.
Пошло как-то совсем неприятно. То ли не проснулся, то ли день такой сегодня. Не знаю. До выезда в аэропорт было время пробежать и подлиннее пробежку, но ограничился 16км.
Ни пульс ни вес не измерял, но по ощущениям пульс был высоковат для такого темпа.
Кроссовки Mizuno Wave Rider
Теперь пару дней без пробежек - Октоберфест в Мюнхене.