Восстановительная пробежка. 10км - http://runkeeper.com/user/vitalian2000/activity/159216173
Решил сегодня совсем побаловать себя - самый низкий пульс и самый медленный темп за все время сознательных пробежек.
Средний пульс 125. Пульсовая 720
Вес 70.7/69.7
Asics Gel Trail Lahar 4
После пробежки еще забрался в теплую ванную с книжкой Мураками - красота.