Итоги седьмой недели подготовки. До старта 28 дней.
Дистанция - 154км
10 пробежек (1 длинная (33км), 1 МПК, 1 АнП (половинка) и 7 легких-восстановительных)
Средний темп 4:59
Средний пульс 135
Впереди последняя неделя большого километража, после чего пойдет уменьшение объемов.