Четверг. 8км + 8км :: Дневник :: Vitali Antipov

Четверг. 8км + 8км

23.01.2014 22:53

Утром было 18, вечером 16 градусов мороза. Покрытие нормальное, ветра почти нет.

На вечерней пробежке снова решил чуток пошевелиться, чтобы в одном темпе не бегать.

Темп 5:59, пульс 132. ПС 789

Темп 5:25. пульс 146. ПС 790

Завтра отдых.

← к дневнику пользователя

Комментарии (0)

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.