Что ни говори, а бег лечит.
Бегал лет пять назад по лесу. И что-то с тазовым суставом случилось. Ходить не мог – больно. Переходил на бег, всё проходило. В том году такая же история с коленом. Это после пробежки в большой снегопад по плохой дороге. И бежал всего10 километров. Колено стало болеть при ходьбе. При беге боль проходила. И все нормально.
Что за штука такая. У кого нечто подобное было?
 |
Танавский Виктор 16.01.2013 20:59 |
Что то у меня было похожее. Ходишь не то чтобы болело, но чувствовалось. Бежишь всё нормально, не болит и не чувствуется.
Просто есть травмы которые забегиваются. Бегаешь, бегаешь и всё проходит само собой.
 |
NektoSK 20.01.2013 16:02 |
Аналогично с тазовым суставом месяц назад было.С правой ногой постоянные недоразумения, немного ступня во внешку развёрнута и постановку ноги постоянно приходится контролировать. Больше завал в колене происходит. Подложил стельки ортопедические, сейчас не беспокоит. Только иногда при перегрузе, бег в горку или под, по глубокому снегу.
Блоги
