Геннадий Хворых: Записи с меткой "трасса"

Открыл для себя не совсем обычную трассу для тренировок - остров Гребного канала в Крылатском (г.Москва). Да, именно, остров! Посреди канала расположен участок суши, протянувшийся на пару километров. По его периметру проложена асфальтовая дорожка, которая вполне годится для беговых тренировок. 

Сама дорожка не очень широкая. Места хватает только на то, чтобы разошлись два человека. Да вобщем-то делить ее не с кем. Разве что только с тренерами будущих Олимпйских чемпионов в водных видах спорта. На канале проходят тренировки по гребле. Забавное зрелище. Спортсмены в лодке по воде, а тренеры на велосипеде по суши. Общаются друг с другом по рации. При желании можно даже тренироваться вместе с гребцами. Выбираешь лодку, которая идет с твоим темпом, так вы вдвоем и движетесь. Каждый к своей заветной цели.

Остров вобщем-то чистенький. Особого мусора я не заметил. В районе мостика, правда, со стороны большой земли стоят какие-то контейнеры с отходами. И еще на строве нет ни единого деревца. Это открытое пространство, а бы даже сказал пустынное. Так что, если будет припекать солнышко, то, увы, придется бежать под ним.

Один круг получается порядка 4,4 км. Что еще удобно. На протяжении всей трассы, есть "срезки", дорожки соединяющие две стороны. Так что свою любимую дистанцию вы легко можете сконструировать самым оптимальным образом. Асфальт кое-где потрескался и не очень ровный, но в целом впечатление от трассы остается хорошее.

Как добраться: на машине спускаетесь по ул. Нижние Мневники, оставляя позади Рублевское шоссе, и уходите под мост на Островную улицу. Метров через сто, налево заезжаете на территорию Гребного канала. Для ориентира - слева поле гольф клуба. Здесь можно припарковаться. На остров можно попасть по пешеходному мостику. С парковки его видно и вобщем-то понятно, куда идти, вернее, уже бежать...