Кросс восстановительный)) :: Дневник :: Танавский Виктор

Кросс восстановительный))

26.12.2013 18:33

Забегал вчерашнее небольшим кроссиком. Ножки немного не то чтобы болят, нет скорее чувствуются)) Так пробежался воздухом подышал. Обочина дороги. Погода плюс2, тепло, ветерок...
Расстояние 13,66 км. за 1ч. 14мин. 28 сек. средняя скорость 5, 26 на км.

← к дневнику пользователя

Комментарии (2)

alexey42195

26.12.2013 20:02

Показания пульса то же было бы не плохо показывать для тех кто восстановительный бег по 150 бегает.

Танавский Виктор

26.12.2013 20:42

Не ношу я пульсовой лифчик.))

Но думаю не выше 125 уд.мин. было.

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.

Танавский Виктор | Его дневник | Его друзья

Танавский Виктор: Дневник

Кросс восстановительный))