35км - 2:23:10 (146 ср.ЧСС) начал по 4:20, закончил на 3:50
марафон наверное добегу... но о высоком результате только мечтать..
35км - 2:23:10 (146 ср.ЧСС) начал по 4:20, закончил на 3:50
марафон наверное добегу... но о высоком результате только мечтать..
Фруктенштейн 06.08.2012 09:50 |
Получается марафон из трех часов? Ну, в зависимости от того, что Вы имеете в виду под высоким результатом... Но на Олимпиаду рано.
Ванька 06.08.2012 11:52 |
Олимпиада))))))) про это речи быть не может))
планировал в этом году покорять норматив кандидата мастера спорта, но травма колена не позволила вовремя начать подготовку, теперь вот радуюсь каждой законченной длинной тренировке
RunTokyo 06.08.2012 12:58 |
Старайся, Иван, и все получится! Ну и нас, тихоходов, не забывай, заходи почаще. Чтобы мне здесь не закисли! )