info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33
Главная > Пользователи > akbara > Дневник > velcom налибоки
akbara

akbara: Записи с меткой "velcom налибоки"

akbara akbara
22.05.2011 04:16

Налибоки.

Метки: velcom налибоки   Бег   лес  

Ездила в Налибокскую пущу. Сама в марафоне не участвовала, просто носилась маршруту на машине и фоткала участников. :) А потом, когда поняла, что ничего толкового уже не сниму, решила побегать и сама.

Пять с половиной километров чистого удовольствия: мягкая земля, влажный воздух. И тучи комаров. Остановиться было невозможно: они моментально облепляли руки и ноги, лицо...

Оставить комментарий
Поделиться:
akbara akbara
20.03.2011 00:57

Подготовка к пробегу.

Сегодня начала готовиться к марафону "Velcom Налибоки" (21 мая). Напомню, моя цель -- пробежать 20 километров (плюс-минус) и, смотря по самочувствию, сняться либо оставшуюся часть пути пройти шагом (в прошлые годы дистанция для "пешеходов" составляла 60-80 километров, которые надо было преодолеть за сутки).

Готовиться буду по плану Сергея Евдошенко "21 километр (жёсткий вариант)". Сам забег будет в Налибокской пуще, планирую ездить туда раз в неделю, когда сойдёт снег и чуть подсохнет земля. А до этого буду тренироваться в Раубичах: сначала по лыже-роллерной трассе, потом по лесным дорожкам.

Сегодня был первый день -- 10 километров. Пожалела, что так и не купила себе кроссовки с шипами: на некоторых горках под тонким слоем снега лёд, так что, когда ноги попадали на него, ни свернуть, ни затормозить не было никакой возможности. Так и бежала вниз с каждым шагом всё быстрее и надеясь, что никто не выскочит навстречу.

Оставить комментарий
Поделиться:
akbara
 © 2010