33-й Московский Международный марафон мира

Поздравляю всех с успешным прохождением дистанции! Сам бежал первый раз! Кажется 3:30! Радости нет предела, правда колени болят очень теперь, но думаю через пару-тройку дней пройдут! =)

Поздравляю всех, финишировавших на марафоне. Юрий, огромные поздравления с выбегом из 3 часов!

Поздравления и от меня всем ММММщикам! Ждем множесто рассказов, историй, эмоций. А сегодня много пейте, кушайте углеводы, старайтесь больше двигаться, чтобы мышцы не закостенели.

Всем большое,огромное СПАСИБО и Вам Катя в отдельности)))

Мой первый марафон , и долговато НО 42,195 ... прошла за 4:21 ...) как тут мне и говорили, что уложусь в 4:30)) при том режиме тренировок))) Всем спасибо!! Ребят, кто так быстро пробежал - вы НЕРЕАЛЬНО КРУТЫ)))))

а ММММ был организован очень плохо! У Адидаса и Найка куда лучше!,..

9 сентября мой сын Валерий 11.12.1998 г.р. участвовал в забеге 13-ти летних на одну милю и был поражен В забеге победили парни 16-17 лет Он сильно обиделся Вы просто занимаетесь показухой. Ведь первая десятка это парни от 15 до 18 лет Куда смотрели судьи на финише? Мой сын прибежал 11-м или 12-м но он думал что старшие парни просто бежали. Девочка которая финишировала после моего сына была в призах. Что за ерунда никакой регистрации номера невыдавались. 8 сентября потратили полдня на попытку зарегистрироваться и получить номер как написано в положении марафона Такого бардака невозможно было представить Организация ноль только одна показуха. Что-бы не быть голословным вот фото старта там видно кому 13 а кому...

Присоединяюсь к поздравлениям всех участников вчерашнего марафона!

Сам безумно горд - превзошел все свои ожидания. Я любитель, и в общем-то, почти не бегаю - хотя этот марафон 4й по счету, ожидал 5 часов. Пробежал за 4:21, остановившись один раз - поперекатывался пешком (это сложно было назваить по-другому) 200 метров. Это личный рекорд! Раньше после 30ки бежал 100м через 100м пешком =)))

Заряд вдохновения теперь на полгода!

Starcat - я не вас случайно обогал прямо перед финишем? Синие шортики-синяя майка, финишировал  хромая (спазмы в икре уж начались)

ПС организации незачет. стыдно организатором должно быть за такую давку в шатрах и на старте. А так же за изменение маршрута прямо перед стартом. На сайте была карта с петлей по острову, как раньше. Очень многие за пару минут до старта суетились бегали у всех спрашивали "где же старт" - никто не мог ответить. И кстати серьзено финиш в 17 закрыли?? Должны были в 18. Довольно много людей (причем пожилых - стыдоба их снимать с дистанции!!!) бегут больше 5 часов.

Константин) МОлодец)))

Я тоже тренировалась 2-3 раза в неделю..не много! С дыханием отлично) а вот на 4 кругу ноги чувствовала как никогда раньше))

Я в желой майке бежала поверх термокофты, и черных лосинах) с пучком) Фото какие-то есть  -выложу в личной инфе тут сейчас.

да..для пожилых вообще ... много некрасивого было(( стыдно.

Могу оставить свои впечатления... Конечно дождь внес свои коррективы, но организаторы должны были предугадать большее число участников, потому что процесс переодевания и сдачи в "камеру хранения" - это что-то. А теперь по существу. Первую половину дистанции мы (с товарищем по ski76team) прошли ровно и спокойно, разогревали мышцы, где-то по 5-30 на 1 км. Потом ускорились, и стали обгонять буквально толпами тех кто стартовал быстрее. Я бы мог еще быстрее бежать на 30-40 км, но нога которая хотела "свестись", не давала это сделать. В итоге время 3:48 (по Полару) очень даже ничего, для первого раза. Ел по дистанции гели, думаю что помогли.

lklk