Форум: Бег: Кто бегал с болями в сердце

У меня немного побаливает со стороны сердца 20 минут бегу болей нет.стоить ли мне бегать, кто прошел это.

Если беспокоит, надо сразу идти к врачу!! У меня во время подготовки к первому марафону и особенно после самого марафона (бежал с воспаленным ухом) тоже потягивало в области сердца, сходил в физкультурный диспансер, совершенно бесплатно прошел всех специалистов, кардиолог даже назначил УЗИ сердца. Как только врач сказал, что все в норме, боли моментально прекратились)) К врачу!!

Не знаю, может я могу ошибаться, но Вы уверены, что это боли именно сердца? У меня было подобное по началу: бежишь и раз, начинает болеть в сердечной области, по началу даже испугался, а потом выяснилось, что это боли грудной мышцы. Еще бывает такое, что по ощущениям точно сердце болит, у меня знакомый с работы так даже на обследования пошел, а оказалась так же какая-то мышца-причина, даже диагноз есть по этому поводу, не помню как он называется. Но я могу ошибаться конечно. Да я видимо ошибаюсь. В 74 года тут может всякое быть.

У меня периодически бывают боли в сердце. Но в основ ном не во время бега. Снимаются как раз бегом. Длительным. В среднем темпе. Причина возникновения, как я понял, из-за "рваного" темпа. Или питья всяких стимуляторов накануне (спиртного, чая, кофе...). Тогда снимаются защитные барьеры. Бежится классно. Но... потом расплата - боли в сердце. Снимаются не просто и не сразу.

       Возможно в Вашем случае это что-то другое. Если кардиограмма ничего серьёзного не показывает, вполне возможно, что это защемление какого-то мелкого нерва или какая-то мышца болит. И ничего относящегося к сердцу.  Можно попробовать наружный массаж, несильное растирание. Сердцу это не повредит, а мышце поможет.