Тут все понятно. Проблема в другом: у Адидаса есть специально разработанная система тренировок, которую я решил попробовать. Но в итоге получилось, что от меня требовались нагрузки, превышающее ЧСС max.
Оценочная тренировка, это когда система просит тебя бежать 12 минут постоянно ускоряясь. То есть, последние 2 минуты я бежал именно на максимуме (а до этого минуты 4 почти на максимуме).
В итоге, система решила, что моя верхняя граница (по задумке - 95% от max) равна 189, т.е - выше максимума.
Вопрос был в том, чей это прокол, мой, или же системы тренировок.
Или я чего-то у них не понял?