Главная > Форум > Системы тренировок

Форум: Системы тренировок

Добро пожаловать в наш клуб! Здесь вы можете найти друзей и единомышленников, обмениваться информацией, общаться. Если вы еще не являетесь членом клуба, то зарегистрируйтесь, это позволит вам в полной мере представить себя на сайте, оставлять комментарии и полноценно общаться. Если вы уже зарегистрировались, то войдите на сайт.
[1]   [2]   [3]   [4]   [5]   >    >>
Темы Автор Ответов Просмотров Последнее сообщение
Что я делаю не так? Knartz 7 814 28.12.2016 09:45
36 
Бег на низком пульсе и силовая тренировка Дмитрий86 5 1230 20.12.2016 10:06
Дмитрий86 
Семинар "Секреты аэробных тренировок" 08.01.2017 Aleks_m 0 527 12.11.2016 10:10
Aleks_m 
Помогите составить базовую тренеровочную программу nub_run 4 619 02.11.2016 07:51
nub_run 
Прошу совета volkhon 5 831 30.10.2016 18:39
Paragelmen 
Бег на на низком пульсе при высоком анаэробном пороге istar 5 1192 15.10.2016 15:39
Paragelmen 
Второй марафон Витторио 1 729 27.09.2016 21:45
Baradas 
Моя цель - комфортное самочувствие. nikok 2 695 26.09.2016 23:29
nikok 
Длительность и интенсивность бега для новичка Necros 5 1142 21.08.2016 12:28
Necros 
бег при всд Pink Robin 4 1512 17.08.2016 14:10
Андрей Третьяков 
Как размягчить бегом жесткость разобедренных суставов? selffit 9 1235 30.05.2016 15:56
selffit 
Подготовка к десятке Станислав Гаврилов 10 2707 10.05.2016 10:14
SMA 
Нужны ли интервалы на МПК для марафона за 3ч30мин? Джон Траволта 6 1786 15.03.2016 20:49
alexey42195 
Лекция о подготовке к марафону и бегу на длинные дистанции Aleks_m 0 1536 25.02.2016 09:14
Aleks_m 
Программа для бега на 2 км, и более drago 4 3229 29.01.2016 17:24
kvorontsov 
Подготовка к 3 км jonhy 2 3097 29.01.2016 17:08
kvorontsov 
План тренировок по пульсу (марафон) SPK 4 3999 29.01.2016 17:02
kvorontsov 
Нужен совет по спринтам. dv_sudya 5 1992 29.01.2016 16:49
kvorontsov 
Семинар по бегу от Всероссийского комитета по сверхмарафону Aleks_m 0 1149 02.12.2015 20:51
Aleks_m 
Тренировочный план к полумарафону. База не ахти, мало времени spase74 0 1849 08.10.2015 22:55
spase74 
Чем занять мозг на дистанции? SMA 27 9226 23.09.2015 14:20
SMA 
Пульсовые зоны на тренировке и марафоне Джон Траволта 7 3546 27.08.2015 15:16
Джон Траволта 
Бег и хронический бронхит 19VV57 32 5545 17.08.2015 20:53
19VV57 
как улучшить темп в последней трети марафона? Lodeeva 12 2840 17.08.2015 11:20
NektoSK 
Тренировочный план к поулмарафону. Есть база, мало времени. Дмитрий А. 3 2074 05.07.2015 21:40
YurMas 
[1]   [2]   [3]   [4]   [5]   >    >>
  Новые ответы          Нет новых ответов
Геннадий Мерзляков :: Кубковая лыжная гонка.
/ запись в дневнике — 21.01.2017 17:00
SkunK :: Итого, все что есть в...
/ сообщение из темы форума: Продам пульсометры Garmin и Polar. — 11.01.2017 19:32
Геннадий Мерзляков :: Новый год - новая гонка.
/ запись в дневнике — 08.01.2017 13:20
alexey42195 :: Поддерживать свою форму надо объёмами...
/ комментарий к записи в дневнике: Мотивация! — 04.01.2017 15:38
Nikolay Kuznetsov :: Простите! Всё же я имел...
/ комментарий к записи в дневнике: Мотивация! — 03.01.2017 20:02
Nikolay Kuznetsov :: Новый беговой год!
/ запись в дневнике — 03.01.2017 19:35
klon :: Ждем :)
/ комментарий к записи в дневнике: Итоги 2016г. — 02.01.2017 21:34
alexey42195 :: Поздравляю всех с Новым годом!! Желаю,...
/ комментарий к записи в дневнике: Мотивация! — 01.01.2017 23:35