Главная > Форум > Системы тренировок

Форум: Системы тренировок

Добро пожаловать в наш клуб! Здесь вы можете найти друзей и единомышленников, обмениваться информацией, общаться. Если вы еще не являетесь членом клуба, то зарегистрируйтесь, это позволит вам в полной мере представить себя на сайте, оставлять комментарии и полноценно общаться. Если вы уже зарегистрировались, то войдите на сайт.
[1]   [2]   [3]   [4]   [5]   >    >>
Темы Автор Ответов Просмотров Последнее сообщение
Бег на низком пульсе и силовая тренировка Дмитрий86 7 1609 16.02.2017 12:22
alexey42195 
Первый марафон AlexanderSPB 2 256 05.02.2017 19:51
AlexanderSPB 
Что я делаю не так? Knartz 7 992 28.12.2016 09:45
36 
Семинар "Секреты аэробных тренировок" 08.01.2017 Aleks_m 0 652 12.11.2016 10:10
Aleks_m 
Помогите составить базовую тренеровочную программу nub_run 4 728 02.11.2016 07:51
nub_run 
Прошу совета volkhon 5 919 30.10.2016 18:39
Paragelmen 
Бег на на низком пульсе при высоком анаэробном пороге istar 5 1292 15.10.2016 15:39
Paragelmen 
Второй марафон Витторио 1 807 27.09.2016 21:45
Baradas 
Моя цель - комфортное самочувствие. nikok 2 784 26.09.2016 23:29
nikok 
Длительность и интенсивность бега для новичка Necros 5 1265 21.08.2016 12:28
Necros 
бег при всд Pink Robin 4 1616 17.08.2016 14:10
Андрей Третьяков 
Как размягчить бегом жесткость разобедренных суставов? selffit 9 1292 30.05.2016 15:56
selffit 
Подготовка к десятке Станислав Гаврилов 10 2810 10.05.2016 10:14
SMA 
Нужны ли интервалы на МПК для марафона за 3ч30мин? Джон Траволта 6 1867 15.03.2016 20:49
alexey42195 
Лекция о подготовке к марафону и бегу на длинные дистанции Aleks_m 0 1603 25.02.2016 09:14
Aleks_m 
Программа для бега на 2 км, и более drago 4 3307 29.01.2016 17:24
kvorontsov 
Подготовка к 3 км jonhy 2 3172 29.01.2016 17:08
kvorontsov 
План тренировок по пульсу (марафон) SPK 4 4177 29.01.2016 17:02
kvorontsov 
Нужен совет по спринтам. dv_sudya 5 2054 29.01.2016 16:49
kvorontsov 
Семинар по бегу от Всероссийского комитета по сверхмарафону Aleks_m 0 1210 02.12.2015 20:51
Aleks_m 
Тренировочный план к полумарафону. База не ахти, мало времени spase74 0 1908 08.10.2015 22:55
spase74 
Чем занять мозг на дистанции? SMA 27 9365 23.09.2015 14:20
SMA 
Пульсовые зоны на тренировке и марафоне Джон Траволта 7 3681 27.08.2015 15:16
Джон Траволта 
Бег и хронический бронхит 19VV57 32 5774 17.08.2015 20:53
19VV57 
как улучшить темп в последней трети марафона? Lodeeva 12 2924 17.08.2015 11:20
NektoSK 
[1]   [2]   [3]   [4]   [5]   >    >>
  Новые ответы          Нет новых ответов
С.Петрович :: Александр, привет, теперь из твоих...
/ комментарий к записи в дневнике: Ночь Москвы 2017 — вчера в 11:37
raslovo :: Дим, Валь - спасибо!!! Петрович,...
/ комментарий к записи в дневнике: Ночь Москвы 2017 — 16.02.2017 19:07
С.Петрович :: Саша, колдун у нас это...
/ комментарий к записи в дневнике: Ночь Москвы 2017 — 16.02.2017 11:43
bama_boy :) :: Санька, Санька :))) и мои...
/ комментарий к записи в дневнике: Ночь Москвы 2017 — 11.02.2017 09:17