info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

Форум: Бег: Размер стопы и размер кроссовок

Главная > Форум > Бег > Размер стопы и размер кроссовок
Добро пожаловать в наш клуб! Здесь вы можете найти друзей и единомышленников, обмениваться информацией, общаться. Если вы еще не являетесь членом клуба, то зарегистрируйтесь, это позволит вам в полной мере представить себя на сайте, оставлять комментарии и полноценно общаться. Если вы уже зарегистрировались, то войдите на сайт.
  
Автор Сообщение
Сергей Сотников
Сергей Сотников
13.02.2015 10:22

Доброго времени суток, уважаемые любители бега.

Прошу дать совет и поделиться опытом касательно выбора "правильного" размера для беговых кроссовок. Немного о себе: 27 лет/рост 180 см/вес 75 кг/признаки гиперпронации.

Сейчас подошла пора покупать очередную пару кроссовок для длительных и объемных беговых работ (70-80км/неделя, 70% асфальт, 30% грунт).

Производителя и модель я уже выбрал: буду брать ASICS GT 2000 2. А вот по поводу размеров у меня сомнения. Размеры моей стопы следующие: утром 26,5-26,6 см, вечером после работы 26,7- 26,8. Сейчас стоит выбор между размерами US9 (заявленная длина 27 см) и US9,5 (заявленная длина 27,5 см). Вчера мерил оба этих варианта, в обоих кончики пальцев не касаются конца кроссовка. Т.е. запас есть (но величину запаса оценить сложно). До этого бегал в Asics gel enduro US9 (1500 км) - отбивал пару раз ногти на дистанциях от 20 км. Т.е. получается, что US9 все же маловат? А также в Asics gel cumulus US10 (800 км) - очень часто натирал большие мазоли (длиной 4-6 см) на внутренней стороне стопы (в области от большого пальца до середины стопы) на дистанциях от 20 км. Т.е. получается, что US10 все же великоват? Правильно ли я понимаю, что "мой" размер - это золотая середина в виде US9,5? Что в итоге посоветуете взять? В этой же модели планирую бежать марафон по весне. Какая у вас разница (в см) между длиной кроссовка и длиной стопы?

NektoSK
NektoSK
13.02.2015 19:15

Сергей привет, уже купил себе вторую пару этой модели. Размер ноги у меня 272-275 мм. Покупю себе UK8,5 ( US9,5) если в размер. Ногти никогда не набивал, даже на спусках, бегал в них до 35 км. Ноги у меня широкие, сидят плотно по ширине. То что ты натирал подошву - возможно из-за носков в которых  ёрзает или сбиваются (съезжает) . Не знаю, я бы наверное не стал брать US 10 будут очень великоваты, хотя кому то и 1 см. не много, но бежать когда столько пустоты перед пальцами тоже не лучший вариант. US 9,5 тоже великоваты, но терпимо, тем более ты набиваешь пальцы, хотя странно. По идее твой размер US9, но ты говоришь, что измерял вечером и был почти 27 см. тогда и бери US 9,5 так как нога во время длительной увеличивается на размер, а у кого и на два ( опухает). Ещё, я даже в армии при 3-х разовых кросах ни разу в сапогах с портянками не натирал мозоли, даже когда они полностью сбивались с ноги, а были и такие - кто по 5-10 шт. за раз получали. Тут ещё от ноги, свойств стопы много зависит, а не только от размера. Надеюсь бегаешь не в хб носках? Лучше синтетика, но не сильно скользучая, лучше беговые носки.

(отредактировано 13.02.2015 19:21)
Сергей Сотников
Сергей Сотников
13.02.2015 21:31

Константин, спасибо за ваш отклик. Если до понедельника больше ничего не посоветуют, возьму 9,5.

Вы в целом довольны этой моделью? Как она вам в двух словах?

NektoSK
NektoSK
14.02.2015 14:59

Доволен, поэтому и заказал перед Новым годом вторую пару. В первой набегал уже 2000 км. Правда на левой ноге мизинцем уже пробил дырку в сетке и зашил её, но это не страшно. Так как подошва ещё в нормальной кондиции. В 2000 2 в этом месте уже не просто сетка, а укрепленый корд, что радует. Бегаю в них до 5 мин/км темп. Кто то может и быстрее. Вообще asics для меня самые удачные колодки, особенно нравятся модель Treiner. Будет возможность в этом году, тоже закажу. Кстати они для длительных тоже подходят, как и для соревнований ( марафона). 

  
 © 2010