| Автор | Сообщение |
Семен Сериков
|
27.06.2012 10:38 народ не издевайтесь над собой!!!! дышите чем дышется - носом, ртом..кто то еще чем может умеет.. Но носом далеко не убежишь - кислорода через две дырочки не получишь столько сколько нужно организму! тренируюсь с 1992 годо и ни разу не думал о том что нужно дышать носом.. Зачем усложнять простой процесс взимания кислорода...????????? |
Cергей Евдошенко
|
27.06.2012 11:08 Полностью поддерживаю предыдущих ораторов. Дышать в беге необходимо носоглоткой, а не одними дырочками в носу. регулярно и постоянно заниматься бегом. Проблема отпала сама собой за счёт естественного прилива крови и тем самым прогрева носовой полости. Однако бегаю круглогодично с закрытой лобной поверхностью. Сергей
|
36
|
27.06.2012 11:46 "ой , уважаемый ТС, мне бы Ваши проблемы. мне 44 , бегать начал месяц назад, перегородка кривая лет с 5, когда долбанулся носом об асфальт, последние лет 35 как хронический нароман, сижу на нафтизине 9 месяцев в году. дыхание через рот присутсвует даже в состоянии покоя."
Дмитрий, если нафтизин пробивает, для чего на нем сидеть постоянно? Надо отвыкать, бег в этом очень поможет, не сразу конечно, тем более что стаж "нафтизиновый" указан большой, но поможет точно. |
quark
|
27.06.2012 12:55 кстати нафтизин вроде как аналог наркотика, помнится в аптеку пришел а передо мной парень лет 9-10 спрашивал нафтизин, аптекарша ему не продала, а потом другой покупательнице сказала что мол этот парень сидит уже давно на нафтизине, от носа "ничего не осталось", родителям и в школу уже говорила, а толку нет (отредактировано 27.06.2012 12:56) |
Семен Сериков
|
27.06.2012 13:15 это не наркотик, но привыкание к нему есть. |
Блоги