Главная > Истории > Интервью > История Крисси Веллингтон или "Жизнь без границ".

История Крисси Веллингтон или "Жизнь без границ".

Автор nk@42km.ru
21.10.2012 г.

Еще пару лет назад мне казалось, что в России нет книг о спорте. Всякий раз, приезжая в англоязычную страну, я неслась как ошпаренная в многоэтажный книжный магазин, оседала там, в разделе бег и выбирала  из сотен книг, что-нибудь современное, интересное, полезное и мотивирующее. Про бег, про спорт, про образ жизни, про питание, но не про диеты.  Книги про диеты у меня вызывают недоверие.

 

А потом в моем списке любимых сайтов поселился «МИФ», как я его называю, и я поняла, что есть люди, которые не печатают всякую всячину, а вдумчиво отбирают очень определенные книги, очень специальные и необычные для российского книжного магазина. Все их книги несут на себе отпечаток вкуса, стиля и тщательного внимания к выбору автора.

 

Они мне любезно предоставили новую книгу «Жизнь без границ» чемпионки мира по триатлону в серии IRONMAN Крисси Веллингтон.  Я, собственно, не планирую участие в IRONMAN.  Но интересно почитать о том, как воспитать в себе выносливость и терпение, как психологически подготовиться к сложным испытаниям и открыть в себе эти качества, ибо все, кто хоть раз финишировал на марафоне, понимают, что это очень помогает в жизни.

 

Но вернемся к «Жизни без границ». Вам понадобиться выносливость, чтобы прочитать ее. Мне, по крайней мере, понадобилась. Потому что, первая часть книги написана не для вас. Она написана самой Крисси, видимо, для себя самой, чтобы самой себе объяснить, почему какие-то моменты в ее жизни получились, а какие-то нет. А копания кого-то в самом себе довольно трудно и скучно читать.  Нам же интересно получить что-то для себя, а тут описания подростковых шалостей  и трудного детства  в Англии.  В общем, первые 50 страниц надо терпеть.  Это как разминка, первая пятерка в марафоне, когда тебя еще терзает неуверенность и сомнения, а надо ли это и что будет дальше. Терпите друзья, с 50-й страницы начнется интересно.

 

Во второй части книги мы знакомимся с уникальным тренером Крисси, его методами, жизни в тренировочном лагере и так далее.  Вот здесь очень много всего. Много деталей, которые будут полезным, всем, кто занимается любым видом спорта на выносливость. Много дельных советов и рекомендаций. Это реально интересно, живо и по существу.  И здесь вы найдете то, чего нет в других книгах, например, о беге. А я их прочитала немало и знаю, о чем говорю. Здесь вы найдете советы, как подготовиться психологически к нагрузкам, саму суть процесса. Самое важное.

 

Крисси упоминает хорошо известного  тренера Хорвилла и его совет заниматься сексом минимум пять раз в неделю и свой визит в лагерь триатлонцев  «Ла Санта», в котором и я тоже тренировалась.   

 

Все, что начинается с 50-й страницы достойно внимания не только начинающего триатлета.  Я не занимаюсь профессионально триатлоном, в основном бег и плавание, но многие идеи мне показались важными и новыми, и я буду использовать их в попытке улучшить свои достижения на любительском уровне.

 

Одна интересная мысль посетила меня уже в конце книги: все таки, как здорово быть любителем, а не профессионалом. Не надо плавать в грязной воде на сборах в Тайланде, не надо жить с 3 мужиками в одной комнате, не надо искать деньги на новый велосипед, много чего нам любителям не надо делать. Мы видим более радостную сторону нашего любимого увлечения. Мы может и помедленнее и славы поменьше, но как-то больше праздника в нашей истории спорта. У профи все жестче и сложнее.

 

Напоследок Крисси дает массу очень важных советов (а точнее 50) для тех, кто уже едет на соревнование IRONMAN.

 

Стоит ли купить эту книгу? Да, обязательно. Если книга современного автора  на 50% состоит из нужной и полезной информации, значит, деньги потрачены не зря. В России да и не только об IRONMANе и наших любимых видах спорта на выносливость практически ничего не пишут. Например, многократная победительница Marathon Des Sables Лоранс Клейн не рассказывает о секретах своего успеха, а Крисси делится с нами деталями своей карьеры.

 

Спасибо Крисси, что ты откровенна, извини, что меня не вдохновила твоя юность. Ты для нас кумир и твой опыт для нас бесценен. Спасибо «МИФу», что издали в России еще одну интересную книжку.

Aleks_gs Aleks_gs
23.10.2012 10:50

Вот в общем то и получается, что книги профессионалов любителям практически бесполезны. Насчет 50% полезной информации - явное преувеличение.

Такие книги познавательны, но бесполезны. Именно по указанным причинам, что Pro живут в другом мире. И их переживания далеко от насущных проблем любителей спорта.

МакКормак много пишет о том, как выбирал тактику для победы в Коне. И что? Из россиян только один в группе Pro и на победу явно не претендует.

NK NK
23.10.2012 11:11

Алекс_ГС: Вы отчасти правы, но в этой книге я нашла ряд идей по психологической подготовке к длинным соревнованиям, которые я ранее нигде не видела. Это меня подкупило. Все остальное - действительно трудно применить лично к себе, но иногда интересно. Самое слабое место - воспоминания о юности. Это можно просто пропустить. Но этим грешат все западные авторы нового поколения. Они голода не знали, очередей не видели. Их проблемы кажутся надуманными и смешными. Все оранжевые бумажки, которые я вклеила (см.фото), это те идеи, которые мне показались интересными и важными. И еще очень порадовало, что Крисси ничего не рекламировала. Я несколько раз нарывалась на книги профи, где все построено на ссылки на какой-то продукт его же производства или био-добавку.

Veplur Veplur
23.10.2012 11:55

Подумал сейчас купить электронную версию за 250 рублей, но увидел "Предисловие к книге написал легендарный Лэнс Армстронг" - что-то сразу перехотелось покупать.

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
SkunK :: Итого, все что есть в...
/ сообщение из темы форума: Продам пульсометры Garmin и Polar. — 11.01.2017 19:32
Геннадий Мерзляков :: Новый год - новая гонка.
/ запись в дневнике — 08.01.2017 13:20
alexey42195 :: Поддерживать свою форму надо объёмами...
/ комментарий к записи в дневнике: Мотивация! — 04.01.2017 15:38
Nikolay Kuznetsov :: Простите! Всё же я имел...
/ комментарий к записи в дневнике: Мотивация! — 03.01.2017 20:02
Nikolay Kuznetsov :: Новый беговой год!
/ запись в дневнике — 03.01.2017 19:35
klon :: Ждем :)
/ комментарий к записи в дневнике: Итоги 2016г. — 02.01.2017 21:34
alexey42195 :: Поздравляю всех с Новым годом!! Желаю,...
/ комментарий к записи в дневнике: Мотивация! — 01.01.2017 23:35
Nikolay Kuznetsov :: Мотивация!
/ запись в дневнике — 01.01.2017 19:05