Сибирский Международный марафон 2010. Итоги и впечатления участников.

Александр, поздравляю с первым марафоном и отличным результатом! Не такой уж он и страшный, как об этом говорят. 

Жаль что первый марафон пробежал за 5 ч 16 минут. Расчитывал на 4 часа. Оправдыватся не буду, но в действительности поехал на марафон больной коленей. Перед марафоном неделю не тренировался, лечил колено. На марафон готовился 3 месяца, но с перерывами. На тренировке 2 раза бежал больше 30 км, боли были, но не так сильно, как на марафоне в Омске. Теперь вот думаю не надо было пробежать под душ пожарников. После душа наколенники промокли и боли усилились. 3 раза обращался к мед.пунктам. Брызгали обезболивающие, натирали жидкостью, но все  безполезно. Бежать стал очень медленно, а потом уже совсем просто ходил (больше 3 км). Только вот последние 2км бежал через силу. Сейчас сам себе успокаиваю, хоть и долго, но до финиша дошел. Теперь вылечу ногу и продолжу свой любимый бег. В общем мне понравился марафон. Теперь мне не страшно, как раньше. Страхи, неуверенности уже пропали. По чаще буду участвовать в соревнованиях. Подддержите и дайте Ваши мудрые советы, буду очень рад.

Унербай, главное это то, что вы финишировали, поздравляю, вы марафонец. Результат дело наживное, подлечите колени, потренируетесь и улучшите результат в следующий раз. Боли в коленях могут быть связаны с обувью. Попробуйте поменять кроссовки. На этом сайте есть много комментариев на эту тему. Удачи.

Настроен был на побитие личного рекорда, но настораживала погода. Выдержит ли организм? Начал в удобном темпе и первая пятерка -22.13, вторая - 22.23. Этот отрезок бежал с омичем Александром, но после третьей пятерки(22.37), решил не много прибавить. 21.58 и 21.49  результаты двух следующих отрезков. В оживленном нефтегородке продержался 22.19 и 22.00. Тяжело далась заключительная пятерка 22.33 и последний отрезок 10.21!

Геннадий спасибо Вам за поддержку и за советы. Обязательно учту. И Вам желаю удачи. Очень приятно слышат "марафонец".

Как тут кто-то заметил - неплохо было бы организаторам и в самом деле награждать еще по возрастным группам, а не только в абсолюте.

Наверно, это значительно прибавило бы желающих приехать на марафон.

Марафон как всегда понравился. Огромное спасибо организаторам. Водопой и питание меня полностью удовлетворили. Трассу бы вначале направил в Нефтянники как было вначале там народу много а когда к ним прибегаешь уже не до улыбок. Это я о себе. А уж потом можно по набережной. Жару не почувствовал. Как хотите уважаемые, но кол-во участников сокращается и нужно вносить что то такое, что привлечёт новых участников. Для меня финансовые проблемы на первом месте. С удовольствием бы съездил на другие марафоны, но... Нельзя ли сделать проживание бесплатным? Если бы мне предоставили место я бы приехал со своей палаткой и расположился среди себе подобных на набережной, на Динамо... Ещё раз огромное спасибо за Марафон.

Ну это уж вряд ли дождётесь.

Насколько я знаю, нигде такого нет чтобы организаторы марафона предоставляли всем бесплатное проживание. Платить приходится везде, в том же Омске предлагают варианты - где дороже, а где подешевле.

ХXI Сибирский стал для меня первым марафоном. В целом марафоном  доволен, заряд эмоций на долго получил до следующего точно хватит. Пробежал как и планировал (6мин.км.) первую часть дистанции вообще не заметил подъёмы, повороты как бы и не было, до 32 км все было нормально, бывалые марафонцы говаривали что марафон начинается после 35км., пришлось терпеть, терпел до 37км. ох и натерпелся я на этом участке (пожарники с их дальнобойным бранзбойтом, нещадное солнце, асфальт не правильный).  Отметки 37- 40 км. шел на автопилоте, увидев метромост полегчало (в душе) и стал смотреть только на него, а он все ближе и ближе. Финишировал как учили, с "улыбкой"! Медаль подарил новорожденной племяннице!!! Елизавете!!!

Наконец-то появились итоговые протоколы :)

Скачать архив можно здесь - http://probeg.org/sibir/protokol/100807_Pr_SIM_Omsk_144.zip