БлогиВчера переступил через психологический барьер-бег в холодное время года. Если в теплое время года можно легко бегать в любую погоду, то с выпадением первого снега и образования ледяной корки на дорожке бегать стало значительно труднее.Пронизывающий ледяной ветер, и скользкая дорожка заставили задуматься о смене экипировки.
Десятка прошла в полном сосредоточении, так как в парке и подъемы и спуски, кроссовки скользят и пробуксовывают. Скорость упала примерно на пять минут. Но я так понял, что зима - это такое дело...не до скорости. Быть бы живу) Не свалиться бы куда-нибудь) Так что спокойно и аккуратно будем наматывать километраж.
