03.06.14 23 км. :: Дневник :: bama_boy :)

03.06.14 23 км.

03.06.2014 12:26

Пробег 23,00 км.; средний темп 04:25 мин/км

старт в 09:57…шоссе.. асфальт...+25...малооблачно...

12,00 км. - ср.темп 04:29 мин/км

11,00 км. - ср.темп 04:19 мин/км

← к дневнику пользователя

Комментарии (1)

03.06.2014 12:41

Отличная тренировка, Дмитрий! Ср. Темп как мой планируемый соревновательный на Белых ночах... Буду 3:15 штурмовать.

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.