Главная > Пользователи > bama_boy :) > Дневник > 16.11.14 Осенний марафон МИЭТ
bama_boy :)

bama_boy :): Дневник

16.11.14 Осенний марафон МИЭТ

16.11.2014 22:40

На него попал совершенно случайно... особо не собирался больше бежать в этом году...но так совпало что и выходные оказались выходными (не работал,а это так редко бывает)... потом стал ленивый...мало бегал... последние 2 недели вообще через день по 8-10 км -уже морально готов к подготовке к следующему сезону... ну и стал жирноват - отъелся с Королева на 4 кг :))) вообще думал если в районе 3х часов пробегу -будет отлично... 

 

Марафон крутой- честное слово... давно не бегал по такой холмистой трассе...круто :))) верх вниз...верх вниз :)))) небольшой минус за бортом...подмерз... под конец очень даже... хорошо что после 20ого км скинул мокрые перчатки о одел сухие... до 15 км бежали с группой... но потом убежал и все оставшиеся км бежал один... хотя скучно не было... ))) вверх...вниз... особенно запомнился подъемчик грунтовый... на первом круге вбегал... на 2-ом тоже,но медленнее... на 3м уже мин по 6 :))) на 4 по 7 :))) а на пятом уже входил пешком... решил не горячиться.... так как на последнем круге (2,2 км)  пока бежал по мосту начало сводить икры... бежал не останавливаясь,чуть снизив темп...и отпустило...то левую икру...то правую...

 

в итоге добрался до финиша 4м до 3его было далеко...

с временем вроде 2:54:20 -вроде где то так...

отличный получился марафонский!!! трасса супер :)))

Танавский Виктор Танавский Виктор
16.11.2014 22:49

Ну... ты надеюсь читал, что я про всё это думаю..)))

bama_boy :) bama_boy :)
16.11.2014 22:51

Канешно, Вить :))

Владимирович Владимирович
16.11.2014 23:03

Поздравляю тебя, Дима! Молодец!

А я вот сплоховал, вовремя не заявился, сачканул. Теперь буду ждать декабря. 

С.Петрович С.Петрович
17.11.2014 09:56

с временем вроде 2:54:20 -вроде где то так...

отличный получился марафонский!!! трасса супер :)))

 

Дима, поздравляю, и выходные получились отличные !!

Просто здорово. Теперь и ты номинирован почетным званием "Зеленоградский Сусанин МИЭТ"))))

YurMas YurMas
17.11.2014 12:05

Да.. пешком, из трех часов..:о)))) Очередные поздравления, Дима!:о)

36 36
17.11.2014 14:58

Да ты крут, чувак! :) трасса, тот еще лабиринт :)

ORTOPED ORTOPED
17.11.2014 15:34

Чувак - это кастрированный баран или верблюд.  Чувиха - это его, барана, подстилка из соломы. Но это только для справки, потому как в жизни нет лучшего определения для приятеля и единомышленника по бегу:-)))).

Димыч, в беге вижу всё нормально, никаких изменений, что тоже не плохо, молодец! 

С.Петрович С.Петрович
17.11.2014 15:56

а по мне больше № 1 подходит

1). Человек, Уважающий Великую Американскую Культуру. Слово было придумано московскими "стилягами" во 2-й половине 1950-х годов.
2). По данным "Словаря русского арго" В. С. Елистратова (М., 2000), чувак - любой человек, употребляется это слово также как обращение. Происхождение его затемнено: возможно, оно пришло из уголовного жаргона, первоначально обозначало кастрированного барана или верблюда.
Примеры использования: Писатель Василий Аксёнов в романе «Поиски жанра» (1972) предложил другую версию: чувак — это слово человек, упрощённое для произношения усталым музыкантом.
 
Слово "чувак" - от латинского chivacius - применялось как обращение к человеку когда не знаешь как его зовут.
ORTOPED ORTOPED
17.11.2014 16:25

С.Петрович.  чувак - любой человек, употребляется это слово также как обращение. 

Естесственно как обращение, сам видишь, с этим никто не спорит))

 Происхождение его затемнено:

Конечно затемнено, ведь чувак это не амигос, у которого первоначальное значение тоже самое что и в применении))

от латинского chivacius

Ну ты там уже весь гугл перевернул, не ровён час заявишь что "чувиха" - это любимая:-))).

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.

bama_boy :): Друзья

Лось Лось
Бег - это философия и образ жизни, прежде всего!
Vasin Vasin
..не важно за сколько , важно что ты можешь это сделать...

Его друзья: 34

В друзьях у: 45

Дневники друзей

Андрей Краснов :: Согласен. Не один год регулярно...
/ комментарий к записи в дневнике: Просто рассуждение. — 10.07.2020 16:35
Cергей Евдошенко :: И снова мой первый спорт. ресурс!
/ запись в дневнике — 06.07.2020 18:24
Cергей Евдошенко :: Мои контакты .
/ запись в дневнике — 06.07.2020 18:07
YurMas :: Геннадий, почти полторы сотни км...
/ комментарий к записи в дневнике: Итоги июня 2020 года. — 01.07.2020 17:32
Геннадий Мерзляков :: Итоги июня 2020 года.
/ запись в дневнике — 30.06.2020 13:02
Геннадий Мерзляков :: Закончилась весна.
/ запись в дневнике — 31.05.2020 14:26
36 :: Все так, народ ушел в...
/ комментарий к записи в дневнике: Просто рассуждение. — 21.05.2020 15:31
Геннадий Мерзляков :: Итоги апреля месяца.
/ запись в дневнике — 30.04.2020 16:19
Геннадий Мерзляков :: Итоги апреля месяца.
/ запись в дневнике — 30.04.2020 15:37