info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

Dimar: Дневник

Адидас

14.07.2013 11:42

Считаю не плохо получилось, хотя завышенная самооценка тешила надежду на 40мин. 

но оказаллся опять не готов)), на второй половине темп немного упал. но все равно получился первый личник на 10-ке, что не может не радовать. а после как заминка шопинг по магазинам с женой (собираемся с палатками и с детьми на Селигер, закупали все) там наверно еще 10-ку намотал пешком. Домой в 12 приехали, рухнул как после марафона.

Время по гармину 41,35

скорость средняя 4,10

пульс средний 172, мах 179

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010