клубБлоги
Главная > Пользователи > Dimar
Dimar

Dimar (Дмитрий Марущак)

МО, пос. Герцена, Россия / день рождения 29 июля 1979 г.
Личные рекорды / Прошлые забеги (14)
 5 км.  00:20:21 06.04.2014 Лужники "Первый забег"   
 10 км  00:41:33 13.07.2013 лужники "адидас"   
 21.1  01:31:05 12.06.2013 17 зеленоградский   
 42,2  03:33:34 15.09.2013 Первый Московский   
29.06.2014 ERGO Белые Ночи   марафон    
18.05.2014 Московский полумарафон   полумарафон    
04.05.2014 XXII Московский международный полумарафон   полумарафон    
27.04.2014 Весенний гром   полумарафон    
10.11.2013 Осенний марафон МИЭТ   марафон    
15.09.2013 Первый Московский Марафон   марафон    
01.09.2013 RUN Moscow 2013   10 км    
17.08.2013 WE CHASE   5 км    
04.08.2013 Home Credit Осенний гром   полумарафон    
13.07.2013 adidas energy run   10 км    
30.06.2013 ERGO Белые Ночи   марафон    
16.06.2013 17-й Зеленоградский полумарафон   полумарафон    
12.05.2013 Весенний Гром   полумарафон    
04.05.2013 XXI Московский Международный Полумарафон.   полумарафон    
Фотоальбомы (2)
осенний гром
осенний гром
изменить
Веста банк
Веста банк
изменить
Последняя запись в дневнике
Dimar Dimar
18.08.2014 18:26
 VestaBank 3Grom 2014

Первый старт в триатлоне. понял что на велосипеде я ездить не умею. подъем оказался не по силам, хотя больше переживал за плавание. но в целом очень понравилось, и в принципе остался доволен. в очередной раз понравилась организация, все на высшем уровне, растет с каждым разом. В отличии от меня младшая дочь в беге на 1 км заняла третье место, у старшей посильнее были конкуренты, но тоже старалась.

у меня 344 в абсолюте и 42 в возрастной.
время 1.44.34
 
плавание 17.11
т1 3.14 (зачем то решил одеть перчатки и потерял время)
вело 58.25 (горка,горка,горка)
т2 1.21
бег 24.22
вот как то так

 

Оставить комментарий

Dimar: Друзья

Baradas Baradas
Владимирович Владимирович
Нет на свете прекрасней одёжи, чем бронза мускулов и свежесть кожи. (В. Маяковский)
Девиант Девиант

Его друзья: 6

В друзьях у: 7

Дневники друзей

Rock :: A1 TRIATHLON Sprint г. Сестрорецк Ленинградская обл. 23.07.2017
/ запись в дневнике — 23.07.2017 19:23
Сергей Чувырин :: За год прочитал трижды, очень...
/ комментарий к статье: Как я провела лето (Golden Ring Ultra trail 2016). — 18.07.2017 10:49
RedBerry :: Друзья, отмечайтесь, что вы едите....
/ комментарий к забегу календаря: Мюнхен марафон 2015 — 17.07.2017 09:44
SergeNS :: 1% - это приличный уклон....
/ сообщение из темы форума: Колени на беговой дорожке — 16.07.2017 20:49
SergeNS :: Позвольте добавить немного своего опыта. ...
/ сообщение из темы форума: Переход с беговой дорожки на шоссе — 16.07.2017 20:42
Геннадий Мерзляков :: Тренировки
/ запись в дневнике — 30.06.2017 13:33
Rock :: Места указаны в общем зачете...
/ комментарий к записи в дневнике: VyborgTRI, г. Выборг Ленинградская обл., 25.06.2017 — 26.06.2017 12:02
Владимирович :: Самокритика - вещь полезная. Но вот...
/ комментарий к записи в дневнике: VyborgTRI, г. Выборг Ленинградская обл., 25.06.2017 — 26.06.2017 11:55
Rock :: VyborgTRI, г. Выборг Ленинградская обл., 25.06.2017
/ запись в дневнике — 26.06.2017 10:30
SkunK :: Все еще актуально по позициям,...
/ сообщение из темы форума: Продам пульсометры Garmin и Polar. — 21.06.2017 17:55
// Все записи