Блоги
Главная > Пользователи > saha
saha (Александр Бархатов)
Югорск-2, Россия
/ день рождения 6 апреля 1971 г.
в беге: любитель
в беге: любитель
ни дня без бега !!!!!
 |
saha 02.07.2013 17:25 |
Бег на тренировке 8 км |
Начал медленно пока включил гаджет одел рюкзак включил плеер и побежал погода норм прохладный ветерок бегу в своё удовольствие на 5 км выглянуло солнце стало припекать да еще и змея дорогу переползает пришлось притормозить и повернуть на 7 км начало побаливать колено нестал рисковать повернул к финишу дыхание спокойное бег прошел спокойно без ускорений пульс на старте 61 уд/мин на финеше 96 уд/мин сон трек http://www.runtastic.com/ru/users/alieksandr-barkhatov/sport-sessions/90114389 хочу узнать мнение пишите приму и критику.
saha: Друзья
PilorisМы рождены,чтоб сказку сделать былью,и пробежать ,с Надеждой , Нью-Йоркский марафон(за три часа)!
Его друзья: 11
В друзьях у: 4
Дневники друзей
positive :: Доброго времени суток) у меня...
/ сообщение из темы форума: 10 км из 38-ми минут — 08.12.2018 23:33
/ сообщение из темы форума: 10 км из 38-ми минут — 08.12.2018 23:33
Владимирович :: http://www.42km.ru
/f&t610/p16#m19877
Тема такая была. И...
/ сообщение из темы форума: Закал-бег. (зимой) Кто практикует, ваши достижения — 05.12.2018 15:30
/ сообщение из темы форума: Закал-бег. (зимой) Кто практикует, ваши достижения — 05.12.2018 15:30
ViT(Vet@l) :: Здравствуйте!
Мне 26 лет. Вес 78...
/ сообщение из темы форума: 10 км из 38-ми минут — 20.11.2018 00:55
/ сообщение из темы форума: 10 км из 38-ми минут — 20.11.2018 00:55
AlfaWarrior :: Всем привет. Я новичек на...
/ сообщение из темы форума: Закал-бег. (зимой) Кто практикует, ваши достижения — 18.11.2018 19:28
/ сообщение из темы форума: Закал-бег. (зимой) Кто практикует, ваши достижения — 18.11.2018 19:28
Maxi-maxi :: сомнительный забег
особенно в конце горка...
/ сообщение из темы форума: Марафон на Чукотке — 08.11.2018 12:04
/ сообщение из темы форума: Марафон на Чукотке — 08.11.2018 12:04
YurMas :: https://russiarunning.com
/event/6bd9f3a4 - 74d2-40c2-9a37-1a2d67c660f8
/ сообщение из темы форума: Марафон на Чукотке — 06.11.2018 17:09
/ сообщение из темы форума: Марафон на Чукотке — 06.11.2018 17:09
Maxi-maxi :: Привет всем.
Озадачился вопросом - где...
/ сообщение из темы форума: Марафон на Чукотке — 05.11.2018 11:31
/ сообщение из темы форума: Марафон на Чукотке — 05.11.2018 11:31
ArGentum79 :: Геннадий,вы пример для молодежи!
Большого вам...
/ комментарий к записи в дневнике: Октябрь остался за спиной. — 02.11.2018 20:46
/ комментарий к записи в дневнике: Октябрь остался за спиной. — 02.11.2018 20:46