Блоги
Главная > Пользователи > saha
saha (Александр Бархатов)
Югорск-2, Россия
/ день рождения 6 апреля 1971 г.
в беге: любитель
в беге: любитель
ни дня без бега !!!!!
 |
saha 02.07.2013 17:25 |
Бег на тренировке 8 км |
Начал медленно пока включил гаджет одел рюкзак включил плеер и побежал погода норм прохладный ветерок бегу в своё удовольствие на 5 км выглянуло солнце стало припекать да еще и змея дорогу переползает пришлось притормозить и повернуть на 7 км начало побаливать колено нестал рисковать повернул к финишу дыхание спокойное бег прошел спокойно без ускорений пульс на старте 61 уд/мин на финеше 96 уд/мин сон трек http://www.runtastic.com/ru/users/alieksandr-barkhatov/sport-sessions/90114389 хочу узнать мнение пишите приму и критику.
154CM :: проданы
/ сообщение из темы форума: Продаю женские беговые кроссовки Hoka Vanquish 3 — 16.07.2018 09:37
/ сообщение из темы форума: Продаю женские беговые кроссовки Hoka Vanquish 3 — 16.07.2018 09:37
klsaymon :: Сергей, а не могли бы...
/ комментарий к статье: VO2 max– показатель вашей физической формы и уровня беговой подготовки. — 13.07.2018 16:50
/ комментарий к статье: VO2 max– показатель вашей физической формы и уровня беговой подготовки. — 13.07.2018 16:50
Andrey Petrov :: После пятничного "тяжёлого" дня жор...
/ сообщение из темы форума: Подойдёт ли моя программа для развития? — 09.07.2018 11:32
/ сообщение из темы форума: Подойдёт ли моя программа для развития? — 09.07.2018 11:32
macosx :: Привет. Нет, не использовались совсем....
/ сообщение из темы форума: Продаю спортивные часы Garmin Forerunner 210 — 06.07.2018 15:57
/ сообщение из темы форума: Продаю спортивные часы Garmin Forerunner 210 — 06.07.2018 15:57
D!MK@ :: прочитал по этому вопросы и...
/ сообщение из темы форума: Выбор программы подготовки — 06.07.2018 12:43
/ сообщение из темы форума: Выбор программы подготовки — 06.07.2018 12:43
YurMas :: Есть темповой бег, интервалы, бег...
/ сообщение из темы форума: Выбор программы подготовки — 03.07.2018 17:08
/ сообщение из темы форума: Выбор программы подготовки — 03.07.2018 17:08
D!MK@ :: ну а на соревновании тоже...
/ сообщение из темы форума: Выбор программы подготовки — 03.07.2018 14:46
/ сообщение из темы форума: Выбор программы подготовки — 03.07.2018 14:46
yuri :: Если они новые, то цена...
/ сообщение из темы форума: Продаю спортивные часы Garmin Forerunner 210 — 02.07.2018 20:30
/ сообщение из темы форума: Продаю спортивные часы Garmin Forerunner 210 — 02.07.2018 20:30
Rock :: IronStar Zavidovo SuperMix, п. Завидово Тверская обл., 30.06.2018
/ запись в дневнике — 02.07.2018 13:08
/ запись в дневнике — 02.07.2018 13:08