Блоги
Главная > Пользователи > saha
saha (Александр Бархатов)
Югорск-2, Россия
/ день рождения 6 апреля 1971 г.
в беге: любитель
в беге: любитель
ни дня без бега !!!!!
 |
saha 02.07.2013 17:25 |
Бег на тренировке 8 км |
Начал медленно пока включил гаджет одел рюкзак включил плеер и побежал погода норм прохладный ветерок бегу в своё удовольствие на 5 км выглянуло солнце стало припекать да еще и змея дорогу переползает пришлось притормозить и повернуть на 7 км начало побаливать колено нестал рисковать повернул к финишу дыхание спокойное бег прошел спокойно без ускорений пульс на старте 61 уд/мин на финеше 96 уд/мин сон трек http://www.runtastic.com/ru/users/alieksandr-barkhatov/sport-sessions/90114389 хочу узнать мнение пишите приму и критику.
Андрей Краснов :: Согласен. Не один год регулярно...
/ комментарий к записи в дневнике: Просто рассуждение. — 10.07.2020 16:35
/ комментарий к записи в дневнике: Просто рассуждение. — 10.07.2020 16:35
YurMas :: Геннадий, почти полторы сотни км...
/ комментарий к записи в дневнике: Итоги июня 2020 года. — 01.07.2020 17:32
/ комментарий к записи в дневнике: Итоги июня 2020 года. — 01.07.2020 17:32
36 :: Все так, народ ушел в...
/ комментарий к записи в дневнике: Просто рассуждение. — 21.05.2020 15:31
/ комментарий к записи в дневнике: Просто рассуждение. — 21.05.2020 15:31
Геннадий Мерзляков :: Последствия короновируса для отдельного человека.
/ запись в дневнике — 18.04.2020 15:38
/ запись в дневнике — 18.04.2020 15:38