info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

dbags: Дневник

Главная > Пользователи > dbags > Дневник > День 8: Вторник 03.09.2013 - Легкий кросс

День 8: Вторник 03.09.2013 - Легкий кросс

03.09.2013 18:57

Легкий кросс прошел без особого напряжения. Пытался бежать на автопилоте, но пока рано, и темп сбивается, и над постановкой стопы пока надо работать. Бегал в Ботаническом саду - 5 кругов.

 

Дистанция - 12.6км
Запланированное время - 1час 10мин
Реальное время - 1час 10мин
Средняя скорость - 10.8км/ч

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010