По сравнению с прошлой неделей дистанцию увеличил, но на опережение намеченного темпа особо не шел. Тренировка прошла очень комфортно, наверное и погода немного помогла (было не так жарко).
Дистанция - 12.6км
Запланированное время - 1час 20мин
Реальное время - 1час 17мин
Средняя скорость - 9.82км/ч