info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

Данила Соколов: Дневник

Главная > Пользователи > Данила Соколов > Дневник > Марафон №2 - неудачный. Эйндховен 14.10.2012

Марафон №2 - неудачный. Эйндховен 14.10.2012

16.10.2012 19:31

Чистое время 2.52.20. Совсем не то, на что расчитывал.

Чтобы понять, почему марафон неудачный, достаточно посмотреть раскладку по 5-кам:

19.10

19.07

19.16

19.13

19.09

19.35

21.48

24.11

10.54

Ровный темп и приличное самочувствие в течение первых 30 км, но затем ноги встали. Если до 35-го км еще как-то боролся, то дальше просто дотягивал до финиша хоть как-нибудь.

 

К сожалению, подготовку не удалось реализовать полностью в силу ряда причин. К главному забегу выносливость оказалась недостаточной.

Что ж, будем делать выводы. Теперь есть дополнительная мотивация. Хочется доказать самому  себе, что способен показывать более высокие результаты.

Геннадий Хворых Геннадий Хворых
16.10.2012 19:46

И как будите доказывать? Что предпримите?

Данила Соколов Данила Соколов
16.10.2012 20:22

Просто я не планировал в обозримом будущем новых марафонов. Но теперь есть желание. Думаю, через годик снова побегу, подготовиться постараюсь получше.

fMclaren fMclaren
16.10.2012 21:57

На 2.40 что-ли расчитывали?

Судя по результату лидеров ландшафт плоский.

 

Данила Соколов Данила Соколов
16.10.2012 22:06

Плоская трасса. Правда был ветер временами, легче было бежать в компании.

2.40 - да, как некая задача максимум.

По ходу бега понимал, что 2.40 не осилю, но результат порядка 2.42-2.43 ожидал даже еще в конце третьего десятка. Кстати мои попутчики в итоге и прибежали на 2.42. Но мои ноги стали плохими очень быстро после 30-ки.

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010