Перехожу на лыжи. :: Дневник :: Геннадий Мерзляков

Перехожу на лыжи.

Метки: тренировки.

24.11.2011 18:27

В этом году с открытием лыжного сезона я немножко запоздал. По путёвке проходил обследование в Свердловском психоневрологическом госпитале для ветеранов войн. Да на притчу там ещё простыл и не

тренировался. Вернулся домой 18 ноября и на следующий день уже стал на лыжи. Хотя в городе встали

на лыжи неделей раньше. Не долго длилась моя радость. 24 ноября утром уже -25 градусов., днём -23.

При такой температуре на лыжах идти только к Северному полюсу. Надел кроссовки и вперёд. Светит

солнце, ветра нет, дорога расчищена и накатана. Машин очень мало, так как дорога ведёт к садам.

Пробежал 12 км, время 1:22 часа ( 6:50 мин\км). По прогнозу идёт потепление, так что надеюсь завтра

снова встать на лыжи.

← к дневнику пользователя

Комментарии (8)

NektoSK

24.11.2011 19:23

А нам пока везёт, уже две недели на лыжах. И снега уже навалило см 40 и температура пока позволяет кататься, утром -16, а к вечеру -5 - 10, самое то. Км 55 уже набегал. Правда стараюсь и сам бег не прекращать, череду и лыжи и бег, чтобы не отвыкать, в общем не знаешь чему отдать предпочтение,ну прям разовись.

(отредактировано 24.11.2011 19:24)

владимир Дергачев

24.11.2011 19:23

Генадий. Прошлый сезон на лыжах бегал лри минус 27. Лицо закрывал. А главное чтобы ветра не было сильного.

Piloris

24.11.2011 20:30

Константин,бери пример с триатлетов ! Они успевают и побегать,и поплавать и на бицикле поездить ! Осваивай ,третьим видом,горнолыжный спуск с Югуса ! И получится - сибирский "Снеготлон "! Название можешь свое придумать!

Andrey

24.11.2011 21:07

Александр, зачем лыжи к лыжам? Плавание в проруби!!!

Piloris

24.11.2011 22:10

Андрей,беговые и горные лыжи -это совершенно разные вещи ! Беговые лыжи тащишь сам ,а горные -тащат тебя, вниз по склону ! На беговых - получаешь эндорфины(полезные для здоровья) ,на горных - адреналин(вредный для здоровья) ! Ну,если Константину не понравятся горные лыжи,он может на коньки заменить их ! И нарезать по льду матушки Томи !