31.10.2021 года. Октябрь был трудовым месяцем. Только из него выпали 5 дней. Это было связано с тем, что в Микрохирургии глаза мне заменили хрусталик. Это было 19 октября. После операции на месяц запрещён бег и другие физические нагрузки. Можно заниматься только СХ, что я и делаю. Только 19 ноября я вернусь снова на беговую дорожку.
Сейчас посмотрим итоги октября месяца.
Два раза в парке Балатово вместе с другими бегунами пробежал по дистанции паркрана 5 км. Для официального участия в мероприятии паркран в Перми ещё не открыт из-за Ковида.
Остальное время месяца занимался бегом ( всё в единственном числе), велотренажёром и СХ.
Результаты такие:
бег - 89,5 км;
СХ - 113,2 км;
велотренажёр - 80 км. Общий итог за месяц - 282.7 км. Приятное событие произошло в октябре.
Я вышёл из 5 тысяч км. Сейчас до завершения 3-го экватора осталось 4 978, 1 км. Где-то в туманной дали уже просматривается финиш. Буду стремиться к нему.