31.01.2022 года. Декабрь месяц завершился. За этот месяц я пробежал 4 раза паркран в Балатовском парке. На трёх паркранах показал время: 46:52 мин; 47:08 мин; 48:57 минут.
Четвёртый раз я был вынужден пройти СХ с палками. Но, всё-таки, отдельные участки трассы я пробегал бегом, держа палки в руках. В этот раз моё время зафиксировано 51:45 минута.
Остальное время я бегал в одиночестве по разным зелёным зонам города и по улицам.
Мои итоги за январь месяц выглядят так:
бег - 99,8 км;
СХ - 28,1 км;
велотренажёр - 226 км. Общий итог движения за месяц - 353,9 км.
Таким образом, до завершения 3-го экватора мне осталось - 3 985,7 км. Ещё на одну единицу убавилась первая цифра. А это уже вселяет уверенность.