Главная > Пользователи > Паша > Дневник > 11.02.2015. Кросс, 17км
Паша

Паша: Дневник

11.02.2015. Кросс, 17км

12.02.2015 10:54

Питер, Парк Победы, вечер, погода хорошая, но для февраля месяца тепло +3С

На автомобильных дорогах грязь. В парке пока чисто. 

Дорожки чистые с утоптанным снегом. Процентов 15-20 каши, но оббежать можно.

Бегунов встретил только двоих. 

17 км, время 1:30:00  темп 5:07

самочувствие хорошее. 

 

Танавский Виктор Танавский Виктор
12.02.2015 15:02

Для сравнения - у меня вчера 17км.  Время 1ч. 37мин. Темп 5,42

Сегодня - 17км. Время 1ч. 43 мин.  Темп 5,55

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.

Паша: Друзья

bama_boy :) bama_boy :)
придется пахать…хочу бежать за 2:40…
Танавский Виктор Танавский Виктор
Бегать больше, бегать быстрее!))

Его друзья: 4

В друзьях у: 3

Дневники друзей

Геннадий Мерзляков :: Завершился июль месяц.
/ запись в дневнике — 31.07.2020 17:25
Андрей Краснов :: Согласен. Не один год регулярно...
/ комментарий к записи в дневнике: Просто рассуждение. — 10.07.2020 16:35
Cергей Евдошенко :: И снова мой первый спорт. ресурс!
/ запись в дневнике — 06.07.2020 18:24
Cергей Евдошенко :: Мои контакты .
/ запись в дневнике — 06.07.2020 18:07
YurMas :: Геннадий, почти полторы сотни км...
/ комментарий к записи в дневнике: Итоги июня 2020 года. — 01.07.2020 17:32
Геннадий Мерзляков :: Итоги июня 2020 года.
/ запись в дневнике — 30.06.2020 13:02
Геннадий Мерзляков :: Закончилась весна.
/ запись в дневнике — 31.05.2020 14:26
36 :: Все так, народ ушел в...
/ комментарий к записи в дневнике: Просто рассуждение. — 21.05.2020 15:31
Геннадий Мерзляков :: Итоги апреля месяца.
/ запись в дневнике — 30.04.2020 16:19
Геннадий Мерзляков :: Итоги апреля месяца.
/ запись в дневнике — 30.04.2020 15:37