info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

kosseff: Дневник

Главная > Пользователи > kosseff > Дневник > 26-09-2012. Кросс 1км

26-09-2012. Кросс 1км

27.09.2012 10:17

Время 3:14.

Пульс (ср/макс): 176/182.

Пробежал на легке. Боялся мышцы дернуть. В субботу бежать 10км в Старых Дорогах. Волнуюсь. В идеале хочу 38мин.

Не сравнить с весенним кроссом за 3:25, умирая на финише. Полгода тренировок не зря прошло.

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010