Елена Бурдина: Дневники друзей

Внимание! с 8 мая по 15 июня открыта продажа первого транша мест на Лондонский марафон 2014 http://42km.ru/items/167 . Первый транш (10 мест) будет продаваться только постоянным клиентам www.42km.ru (тем, кто уже ездил с нами на другие марафоны). С 15 июня остатки будут проданы желающим по мере поступления заявок. Продажа гарантированных мест осуществляется только с условием бронирования отеля. Ждем заявки как обычно на info@42km.ru.

Мы смонтировали фильм: Marathon des Sables 2013. Песчаный конвой. Взглад со стороны...  http://www.youtube.com/watch?v=HFESC7PljPc

Немного потеплело, потянулись футболисты на стадик и бегуны тоже, сейчас не один я бегаю. Разминка - 1250м, 5км пробежал за 27:21.76, т.е. лучше, чем в прошлый раз, ну и заминка 1250м. Всего 41 мин. тренировка заняла.

Сегодня бегал на стадике, как обычно. 1250 м - разминка, 5 км - 27:56.18, ну а потом и заминка - 1250, всего 42 мин. и 7,5 км. Так что если кому интересно, то вот так. 17:02 начал и в 17:44 закончил тренировку.Такая легкость появилась после этого, давно такого не испытывал.

http://42km.ru/reportage/12

Обсуждаем Лондонский марафон!

Ребята, поздравляю всех бежавших сегодня в Гагарине! Молодцы! Но апрель богат на соревнования.

Всю неделю мы болели за наших самых выносливых на Песчаном марафоне, а в понедельник я приглашаю всех перенестись в Бостон, где мы выясним, кто самый быстрый из самых быстрых. Читайте обзор стартового протокола в его российской части http://42km.ru/items/210.

Поздравляем всех финишировавших на Парижском марафоне 2013 - http://42km.ru/reportage/11#

Сегодня пробовал бегать на стадионе - он почти оттаял и вода там практически высохла.Правда,бегать быстро не получилось.То ли темп сразу высокий дал,но бок колоть стало с первого круга,с которого время отчет начал.

Остается месяц до Marathon Des Sables в Сахаре. Раньше, я даже представить не мог, что придется так волноваться задолго до выхода на линию 240 километрового старта. Как бы не сложился предстоящий забег, радует то, что меня поддерживают близкие люди, друзья и знакомые. Получается, что вы тоже участвуете в подготовке к ответственному мероприятию, а значит у Вас также остается месяц до старта:)

5 декабря прошлого года я сказал, что за время подготовки к марафону постараюсь привлечь ваше внимание к судьбам нескольких детишек, чья жизнь находится на грани, и которым срочно нужна медицинская помощь. Благодаря вашей поддержке и активному участию, начатая три месяца назад, благотворительная акция «Марафон для Русфонда» уже принесла положительные результаты.

Мы собрали средства для трех детей. Настя Решетникова (9 лет, нейрофиброматоз правого века), была успешно прооперирована в Центре челюстно-лицевой хирургии (Москва) 29.01.2013. Никита Ризьков (9 лет, несовершенный остеогенез), пройдет первый курс укрепления костной ткани в мае в Москве. Карине Исаевой (12 лет, грудной сколиоз 4 степени), в марте предстоит госпитализация в клинике Новосибирского НИИТО.

Остается месяц чтобы помочь как минимум еще одному ребенку - Сереже Щукину (2 года, детский церебральный паралич). Чтобы научить Сережу стоять и двигаться, развить его речь и довести до уровня обучения, надо срочно начать курсовое лечение стоимостью 176 000 рублей.

Каждый, кто хочет сделать доброе дело, может отправить слово MDS на номер мобильного телефона 5541 (только РФ). Максимальная стоимость 1 SMS сообщения - 75 рублей. Количество SMS с одного номера не ограничено.

Все, кто готов сделать дополнительное пожертвование, может воспользоваться ссылкой http://www.rusfond.ru/donation/card/37/5627  В назначении платежа прошу указать: «Пожертвование на лечение Сережи Щукина».

«Марафон для Русфонда» продлится до 17 апреля 2013. Ультра марафон в пустыне Сахара состоится в период с 5 по 15 апреля 2013. Итоги благотворительного марафона будут оглашены на пресс-конференции 17 апреля 2013.

Подробнее о марафоне Marathon Des Sables: www.marathondessables.com/en/

Русфонд – один из крупнейших благотворительных фондов России. Создан в 1996 году Издательским домом «Коммерсантъ». Основное направление деятельности - сбор пожертвований от частных лиц и организаций для оплаты лечения тяжелобольных детей.  www.rusfond.ru

Партнеры благотворительной акции:

42km.ru - русскоязычный сайт о беге.  Самый лучший источник информации для людей, ведущих здоровый, спортивный образ жизни www.42km.ru

PRO TRENER - первая фитнес-студия в России для тех, кто стремится повысить качество своей жизни, думает о своем здоровье, ценит время и хочет быть уверенным в достижении поставленных задач www.pro-trener.ru

Newton - уникальные кроссовки для естественной техники бега. Разработаны фанатами своего дела в “мекке” для марафонцев и триатлетов городе Болдер, штат Колорадо, США. Официальные кроссовки соревнований по триатлону серии IRONMAN. www.newtonrunning.ru

Информационный партнер Агентство PR Tehcnologies

Давно не писал сюда.Бегал сегодня свои родные 5км,время 27:52.87,а вся пробежка 45 мин.,чуть более 7км(т.е. от дома до стадика,5км  и назад).У нас тепло,тает,слякоть,ноги мокрые в конце,но это не страшно.