Бегаю вторую неделю, три через три дня ( таков уж график работы супруга). Чувствую, стала выносливее, могу пробежать 5км в среднем за 25 мин. Рада безумно, чувство гордости переполняет меня. Одно меня тревожит - ужасно болят колени. Может, я неправильно бегу. Почитала о технике бега африканских босых бегунов, они ставят ногу сначала на переднюю часть ноги, т.е. на носок, а не на пятку (как это делаю я). Может, это решение проблемы, завтра попробую...
 |
Piloris 24.07.2011 17:09 |
Константин,почему не говоришь,что доставка пары кроссовок с Wiggle стоит 45 $ , а с Чейна - 16,7 $ ? Если брать 3 -4 пары на Чейне (свыше 9500 руб) - доставка бесплатная ! Я предпочитаю Чейнреэкшнсайклз.ком !
 |
NektoSK 25.07.2011 05:56 |
Не знаю, не знаю. Я на вигле только одежду заказывал. Больше 9 $ пересылка не выходила.
А на старт фитнес с купонами и того дешевле, почти бесплатная, и не надо набирать до 10тыс. Вот сейчас жене и дочери заказываю кросовки, с доставкой в 3,500 выходят две пары.
Блоги