Блогиначал тренроваться в марте 2011.была причина но обсуждать небуду т к бег лучшее лекарство от стресса.в начале было трудно.с трудом пробегал 10- 13км с постоянной скоростью.в мае пробежал первую 20 за 2 часа.в июне 1 неделю сделал на 100км. в июле попробовал 37 км за 3,40.это был ад.через 2 недели сам марофон по трассе одолел за 3,47.съездил в москву на мммм.был приболевший и опыта 0 .пробежал за 3,34.чуствовал неудовлетворенность что готов лучше.пробежал в малорите за 3,11,30.этим сезоном удовлетворен что незагнался.настроение хорошее.
