я стал участником дороги жизни.сначала ехали ночью до питера в мороз -28.я зарулем ехал и боялся как бы неприхватило мой дизель ведь со мной еще было 6 человек.ехали из минска 9 часов.я немного побаивался мороза на марафоне.имею полар rcx 5 и задав темп 4,30 на км начал дистанцию.одежда давала о себе знать.термобелье и маек и баек штук 5.потом понял что перебор.инеем так накрыло что только свет был виден.продержался с темпом до 25 км и начались..............кто бегал знает ,"зубы".остановиться нехочу,а бежать немогу.понял,что на тренировках недобрал.в итоге 3,18.свозили нас в баньку.на награждение сходили,ведь Аматар наш непоследний. планирую набрать обьем беговой и весной штурмовать 3 часа