info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

С.Петрович: Дневник

30.10.2012 вторник

30.10.2012 20:32

18.40. Парк. -1.

очень (очень) сильный ветер.

снег с дождем. тротуары покрыты смерзшейся  снежной крупой.

14.2 км. бежать просто невозможно. ср. темп 5.28. ср.пульс 142.

ПС 776.  вес после тренировки 75кг.

эх, и чего не бегать было на прошлой неделе?!!!

за месяц без 31 октября 298.7 км

 

fMclaren fMclaren
30.10.2012 21:35

Эх Петрович не надо было халявить пропускать Осенний Гром=)))).

Погода конечно не айс, не представляю как буду ещё месяц отрезки бегать и скорость набирать. У меня сегодня тоже  тяжело пошло. Сегодня уже "зимнюю резину" обкатал, сцепление отличное =)

С.Петрович С.Петрович
31.10.2012 08:11

Точно, посмотрел фотки с "грома", позавидовал.  и восхитился. А через месяц какой праздник бега намечается? если не секрет.

fMclaren fMclaren
31.10.2012 13:23

Если всё срастётся, то поеду к макаронникам во Флоренцию(старт 25 ноября). Первоначально планировал в Ля-Рошелль, но решил не ехать, слишком дорого выходило и это учитывая, что я рассматривал этот вариант за 3 месяца до поездки. Нацелен на результат из трёх часов, а там как карта ляжет.

С.Петрович С.Петрович
31.10.2012 13:56

Стимул более чем убедительный, Виктор. Удачи.

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010