-2.снегопад. парк.
18.45. легкий ветер.
скользко. рыхлый снег толщиной см 3-5.
11.5 км. темп 6.05. (быстрее никак из-за отсутствия сцепления).
пульс 123. ПС 748.
http://connect.garmin.com/activity/247562716
-2.снегопад. парк.
18.45. легкий ветер.
скользко. рыхлый снег толщиной см 3-5.
11.5 км. темп 6.05. (быстрее никак из-за отсутствия сцепления).
пульс 123. ПС 748.
http://connect.garmin.com/activity/247562716
vtory 29.11.2012 08:44 |
Бегала в аналогичное время, только еще медленнее получилось. Дорожка асфальтированная, но асфальт старый, весь буграми, а снежок присыпал и кажется все ровненько. Несколько раз ногой немного проваливалась, вот это больше всего не понравилось. А так в принципе погода хорошая - снежок и не холодно.
NektoSK 29.11.2012 10:45 |
В эту субботу на длительной бежал вдоль обочины ( утрамбованой) немого сместился левее и нога в снег ушла до колена, хорошо скорость была не большой и бежал в горку, а то можно было в колене сломать по инерции, не успев вытащить. А до города ещё 7 км. ;-)