info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33

С.Петрович: Дневник

Главная > Пользователи > С.Петрович > Дневник > 7 января 2013. понедельник.

7 января 2013. понедельник.

07.01.2013 19:50

21.1 км мягкого порно

потребовались усилия, чтобы дошаркать до конца.

средний темп 6.01. средний ветер. минус 5.

скользко до безобразия. но два км из каждого 7 км круга 

по чистому тротуару, в выхлопах автотранспорта.

мрак. лыжи чище и лучше. но это лыжи. :(

http://connect.garmin.com/activity/259262885

NektoSK NektoSK
07.01.2013 19:59

Выхлопные газы, это самое худшее для бегуна. Надо стараться минимизировать их присутствие ( сори за мой научный слоган). У меня бывают такие встречи, когда обгоняют снегоходы, но 1-2 минуты за пробежку и то хватает, чтобы эта гадость подпортила настроение.

Andrew55 Andrew55
07.01.2013 20:05

Да нормально седня было центр перекрыли 21 км пробежал за 1.50 -22 в начале  потеплело к финишу.

 

С.Петрович С.Петрович
07.01.2013 20:12

за час 50 при минус 22.?!!

решпект.

когда обгоняют снегоходы

Костя, снегоходы - это да. повбывав бы. оно меж деревьев долго смердит.

а на улице - нормалек)) бежишь себе, вдыхаешь... и выдыхаешь.

шутка.

но вот так сегодня получилось

 

 

bama_boy :) bama_boy :)
07.01.2013 21:40

Молодца))) я сегодня тоже пробежался по городу.... Неприятно конечно... Выхлоб... Пешеходы... Ну а что делать то... Бежать то хото...

Piloris Piloris
07.01.2013 22:25

Надо выбегать за город,на трассу,где меньше автомобилей двигаются, туда-сюда!  Некоторые,даже подбадривают сигналами ! Я бегаю до храма в ближайшей деревне,получается,как-раз полумарафон ! Сегодня,"в тот же день и тот же час",чуть отстал от Андрея Малахова,который молотил в Омске,на самом морозном марафоне в мире!  Просто,мне не с кем было соревноваться! А Андрей зарубался с 200-ми отмороженных бегунов!

bama_boy :) bama_boy :)
07.01.2013 23:17

Александр,согласен с Вами,но наши дорожные службы в твери работают отвратительно...город не очищен от снега,а про загород вообще нечего говорить((( вчера спец искал место где побегать покатался поискал,просто в шоке...такого небыло никогда...либо вообще не чищено,либо как после ледохода когда льдины потом замерзают...все ноги можно переломать.поэтому и приходится бегать по городу,где хоть както почищено...эх...

quark quark
08.01.2013 08:51

У нас в соседнем районе находится завод РТИ, резинотехнических изделий в общем,

каждый день в 3 ночи у него выхлоп, облаком накрывает пару районов пока люди спят,когда начинаю пробежку в 5 утра облако уже частично рассасывается и только 20% дистанции походит с запахом жженой резины. Седня вот в связи с выходными бегал в 8 утра - осталось только полоса 50 метров, 1 км круга -совсем почти ничего... не знаю насколько это вредно, но выбора особого нет.

luckyman62 luckyman62
08.01.2013 11:14

Не знаю сам Е-ге живу многомест для бега посмотри по карте на против тебя лесопарк хороший с кругом 15км

Чтобы оставить комментарий, вы должны зарегистрироваться или войти на сайт.
 © 2010