Блоги+17. парк. восстановительная.
16.1 км. темп 5.45. пульс 119. пс 684.
+17. парк. восстановительная.
16.1 км. темп 5.45. пульс 119. пс 684.
 |
С.Петрович 02.09.2013 21:58 |
У меня сегодня 125 на 6.10.)
та как-то я уже теряю нить его изменений, Вова. В чем причины? но после вчерашних экзерсисов сегодня весь чугунный бегал. даже решил "по ортопеду" (все должно быть в кайф) прекратить истязание на 16 км вместо 20 запланированных. :))) так пульс сегодня тоже не хотел подниматься. видно, и там усталость накопилась.
 |
bama_boy :) 02.09.2013 22:12 |
Сергей, очень даже и хорошо получилось так :)))
Владимир, очень рад что Вы бегаете... Надеюсь и марафончик в скором времени вместе пробежим :)))
